En 100 g (Gramos) de Pasta, pan integral, seco (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA) hay 0 mg de Tocoferol, delta.

taza de espagueti codos taza Copa del penne Copa del farfalle Copa rotini conchas de copa taza de lasaña gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Pasta, pan integral, seco (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)

Pasta, pan integral, seco (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA) es un tipo de Los granos de cereales y pastas. Los nutrientes más importantes en Pasta, pan integral, seco (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA) se enumeran a continuación.

Agua	8.21 g	8.21	g	8.21%
La energía (calorías)	352 kcal	352	kcal
Energía (julios)	1471 kJ	1471	kJ
Proteína	13.87 g	13.87	g	13.87%
lípido total (grasa)	2.93 g	2.93	g	2.93%
Ceniza	1.62 g	1.62	g	1.62%
Hidratos de carbono, por diferencia	73.37 g	73.37	g	73.37%
Fibra, dietética total	9.2 g	9.2	g	9.2%
Azúcares, total de	2.74 g	2.74	g	2.74%
sacarosa	0.68 g	0.68	g	0.68%
La glucosa (dextrosa)	0.24 g	0.24	g	0.24%
Fructosa	0.3 g	0.3	g	0.3%
Lactosa	0 g	0	g
Maltosa	1.52 g	1.52	g	1.52%
galactosa	0 g	0	g
Almidón	56.75 g	56.75	g	56.75%
Calcio, Ca	29 mg	29	mg	0.03%
Hierro, Fe	3.62 mg	3.62	mg
El magnesio, Mg	128 mg	128	mg	0.13%
El fósforo, P	343 mg	343	mg	0.34%
Potasio, K	434 mg	434	mg	0.43%
Sodio, Na	6 mg	6	mg	0.01%
Zinc, Zn	2.97 mg	2.97	mg
Cobre, Cu	0.497 mg	0.497	mg
El manganeso, Mn	2.983 mg	2.983	mg
El selenio, Se	77.6 µg	77.6	µg
tiamina	0.407 mg	0.407	mg
Riboflavina	0.218 mg	0.218	mg
La niacina	8.691 mg	8.691	mg	0.01%
Ácido pantoténico	0.87 mg	0.87	mg
La vitamina B-6	0.283 mg	0.283	mg
El folato, el total de	69 µg	69	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	69 µg	69	µg
El folato, DFE	69 µg	69	µg
Vitamina B12	0 µg	0	µg
retinol	0 µg	0	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.46 mg	0.46	mg
Tocoferol, beta	0.22 mg	0.22	mg
Tocoferol, gamma	0.87 mg	0.87	mg
Tocoferol, delta	0 mg	0	mg
El tocotrienol, alfa	0.4 mg	0.4	mg
Tocotrienol, beta	2.79 mg	2.79	mg
Tocotrienol, gamma	0 mg	0	mg
Tocotrienol, delta	0 mg	0	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0 µg	0	µg
Vitamina D	0 IU	0	IU
La vitamina K (filoquinona)	1.4 µg	1.4	µg
Dihydrophylloquinone	0 µg	0	µg
Menaquinona-4	0 µg	0	µg
Los ácidos grasos, saturados totales	0.428 g	0.428	g	0.43%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0 g	0	g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0 g	0	g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0 g	0	g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0 g	0	g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0 g	0	g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.005 g	0.005	g
15: 0 ácido graso monoinsaturado	0.004 g	0.004	g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	0.374 g	0.374	g	0.37%
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico	0.002 g	0.002	g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	0.032 g	0.032	g	0.03%
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico	0.004 g	0.004	g
22: 0 ácido graso saturado	0.004 g	0.004	g
24: 0 ácidos grasos saturados	0.004 g	0.004	g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.361 g	0.361	g	0.36%
14: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
15: 1 ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.003 g	0.003	g
16: 1 cis monoinsaturados ácido graso	0.003 g	0.003	g
16: 1 t de ácido graso monoinsaturado	0 g	0	g
17: 1 ácido graso monoinsaturado	0.001 g	0.001	g
18: 1 indiferenciada	0.34 g	0.34	g	0.34%
18: 1 cis	0.34 g	0.34	g	0.34%
18: 1 trans	0 g	0	g
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.013 g	0.013	g	0.01%
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0.002 g	0.002	g
22: 1 c de ácido graso saturado	0.002 g	0.002	g
22: 1 t de ácido graso saturado	0 g	0	g
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados	0.001 g	0.001	g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	1.136 g	1.136	g	1.14%
18: 2 indiferenciada	1.063 g	1.063	g	1.06%
18: 2 n-6 c, c	1.061 g	1.061	g	1.06%
18: 2 ácido linoleico conjugado (CLA)	0 g	0	g
18: 2 t no definida además	0.002 g	0.002	g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.07 g	0.07	g	0.07%
18: 3 n-3 c, c, c (ALA)	0.07 g	0.07	g	0.07%
18: 3 n-6 c, c, c	0 g	0	g
18: 3i	0 g	0	g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g	0	g
20: 2 n-6 c, c	0.002 g	0.002	g
20: 3 indiferenciada	0 g	0	g
20: 3 n-3	0 g	0	g
20: 3 n-6	0 g	0	g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.001 g	0.001	g
20: 5 n-3 (EPA)	0 g	0	g
22: 4 Los ácidos grasos poliinsaturados	0 g	0	g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g	0	g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0 g	0	g
Los ácidos grasos, el total de trans	0.002 g	0.002	g
Los ácidos grasos, trans-monoenoica total de	0 g	0	g

Nutrientes en Pasta, pan integral, seco (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)